かぼちゃ
甘い度★★★★

まめ
そのまま食卓へ度★★★★★

焼き肉炒め
冷めてる度★★★★

1人当たりの食費の目安 149円

■かぼちゃは1/4で99円のものを煮込みました。甘くておいしいです。

■まめは出来あいのもので、220gで118円です。

■定番の焼き肉炒めは、182g160円です。

どれも格安節約献立ですね。

＊1人当たりの食費の目安はMENUの食材の値段÷人数分の価格を表示しています。調味料の分や付け合わせの野菜、主食である白ごはんの価格は含みませんので、実際にはもう少し高くなります。