weeklyくりまわし献立
毎日の節約の夕食献立をチェックできます。レシピとしてではなく、食費の節約になる献立集ですのでヒントとしてご活用下さい。そのまま献立にすれば確実に食費2万円台になります。
29〜35日目
- 35日目 アボカド丼
- 34日目 遠足のお弁当
- 33日目 マヨネーズどんぶり
- 32日目 クリームシチュー,もやし炒め
- 31日目 すきやの牛丼,白菜の煮物
- 30日目 煮込みラーメン
- 29日目 寄せ鍋
22〜28日目
- 28日目 おでん
- 27日目 せこ蟹,牡蠣鍋
- 26日目 ビーフシチュー,サラダ
- 25日目 ほかほか弁当
- 24日目 焼き肉丼,粕汁
- 23日目 お好み焼き,タコの酢のもの
- 22日目 白菜の卵とじ,卵の味噌汁
15〜21日目
- 21日目 ネギトロ丼,ごま豆腐,素うどん
- 20日目 スパゲティ,野菜スープ,フライドポテト
- 19日目 ハヤシライス,かにかまサラダ
- 18日目 湯豆腐
- 17日目 コロッケ,ほうれん草の胡麻和え,卵焼き,スパゲッティサラダ
- 16日目 親子丼、大根の味噌汁
- 15日目 かぼちゃ、まめ、焼き肉炒め
8〜14日目
- 14日目 ハンバーグ、大根の煮物、ちりめんじゃこのおろし和え
- 13日目 肉団子の酢豚風、焼きサバ、はるさめスープ
- 12日目 お好み焼き
- 11日目 かにグラタン、ベーコンとチンゲン菜の炒め物、焼き鳥
- 10日目 手作り餃子、ちくわの味噌汁
- 9日目 ハヤシライス、ブロッコリー
- 8日目 回転ずし、ラーメン
1〜7日目
- 7日目 うなぎ丼、かけそば
- 6日目 焼きサバ、ポテトサラダ、
- 5日目 照り焼きチキン巻き
- 4日目 カレーコロッケ、ベーコン野菜炒め、豆腐の味噌汁
- 3日目 肉だんご鍋、雑炊
- 2日目 豚汁、なすびの素揚げ、焼きうどん
- 1日目 かに玉、焼肉
合計:
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